Ayuno Terapéutico - Nivel Básico
El ayuno terapéutico ha sido considerado por muchos como: "La Dieta Máxima" y la "Terapia Natural por Excelencia".
El ayuno terapéutico se trata de abstenerse voluntariamente de ingerir alimentos y bebidas durante un tiempo determinado para estimular procesos naturales como procesos de auto desintoxicación y de regeneración celular.
Existen diferentes tipos de ayuno terapéutico: el ayuno como estilo de vida, el ayuno intermitente y el ayuno prolongado. En este curso estudiaremos los dos primeros y en el curso "Ayuno Terapéutico - Nivel Avanzado" estudiaremos el ayuno prolongado.
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